Иногда простые блюда удивляют разнообразием вкуса
Салат «Светофор» — настоящая находка для любителей легкой и питательной еды. Это яркое и аппетитное блюдо отлично подходит как для буднего обеда, так и для атмосферного праздничного стола. Сочетая свежие овощи и куриное филе, данный салат не только радует глаз, но и насыщает!
Что нужно для приготовления?
Чтобы создать этот невероятный салат, понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 огурец;
- 0.5 болгарского перца;
- Листья салата или пекинская капуста;
- 200 г куриного филе (копченого или отварного);
- 150 г консервированной кукурузы;
- 5 ст.л. греческого йогурта;
- 0.5 ч.л. прованских трав;
- 0.5 ч.л. сушеного чеснока (или 2 свежих зубчика);
- 1 ч.л. семян чиа;
- 1 ч.л. лимонного сока (по желанию);
- Соль по вкусу.
Как приготовить салат?
Процесс создания салата прост и быстрый:
Салат «Светофор» готов! Он станет не только украшением стола, но и отлично украсит ваш рацион. Приятного аппетита!
