Постное наслаждение: как приготовить перловку с овощами
18 мая 2026, 02:37
В период Рождественского поста каждый ищет новые идеи для вкусных и полезных блюд. Сегодня в центре внимания перловка с овощами. Это простое, но сытное блюдо станет отличным выбором для постного стола.
Ингредиенты
- Перловка 200 г
- Кабачок 1/2 шт.
- Красный перец 1/2 шт.
- Репчатый лук 1/2 шт.
- Зеленый горошек 50 г
- Кинза 3 веточки
- Растительное масло
- Куркума по вкусу
- Соль и перец по вкусу
Инструкция по приготовлению
Это блюдо не только сытное, но и полезное, идеально подходящее для постного рациона. Приятного аппетита и пусть каждый прием пищи будет праздником!
Источник: Олег Ольхов: готовим по-русски!