Вьетнамские хрустящие блинчики: идеальная закуска с фунчозой и грибами

Вьетнамские хрустящие блинчики: идеальная закуска с фунчозой и грибами

Вьетнамские блинчики в рисовой бумаге, наполненные фунчозой и шиитаке, представляют собой замечательную теплую закуску или легкий ужин в азиатском стиле. Эти рулетики хрустящие снаружи и сочные внутри, на 100% растительные, подходят как для веганского меню, так и для поста.

Список ингредиентов

  • Рисовая бумага (качественная, чтобы не рвалась),
  • 100 г фунчозы, залитой кипятком,
  • 100 г тофу (натертого или нарезанного),
  • 200 г моркови (очищенной и натертой),
  • 4 сушеных гриба шиитаке (замочить и нарезать),
  • 1/2 луковицы (нарезать),
  • 3 зубчика чеснока (измельченного),
  • Небольшой кусочек имбиря (натертого),
  • 2 ст. л. кунжутного масла (по желанию),
  • Соевый соус и черный перец по вкусу,
  • Кинза (по желанию),
  • Растительное масло (для жарки).

Приготовление вьетнамских блинчиков

  • Подготовка начинок: Фунчозу замочить в кипятке, промыть и обсушить. Шиитаке замочить также на 15-20 минут, чтобы размягчились, затем нарезать.
  • Приготовление начинки: На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить лук до мягкости, затем добавить чеснок и имбирь, готовить еще 1-2 минуты. Далее добавить морковь и грибы, жарить 5-7 минут. Всыпать тофу и фунчозу, приправить соевым соусом, перцем и кунжутным маслом. Остудить начинку.
  • Работа с рисовой бумагой: В теплой воде размягчить лист рисовой бумаги. Выложить его на чистую поверхность.
  • Формирование рулетиков: На нижний край листа положить часть начинки, подвернуть края и свернуть крепко.
  • Обжаривание: В сковороде разогреть растительное масло. Обжаривать рулетики до золотистой корочки с обеих сторон, затем выкладывать на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.
  • Подача: Огурец нарезать, смешать с рисовым уксусом, и добавить арахис. Использовать для соуса при окунании блинчиков.
  • Советы по подготовке

    • Для успешного приготовления используйте качественную рисовую бумагу для жарки, иначе они могут рваться.
    • Если нет шиитаке, замените их шампиньонами или вешенками, хотя вкус будет более нежным.
    • Вы можете использовать копченый тофу для более насыщенного аромата или заменить его на соевое мясо или фарш.
    • Для низкокалорийного варианта - запекайте блинчики в духовке вместо жарки.
    • Кушайте сразу после приготовления, пока блинчики максимально хрустящие.
    Источник: Анна Свердлова - anna_veganka

    Лента новостей