Курица, запечённая с овощами

18 марта 2026, 05:47

Собираетесь удивить близких уникальным блюдом? Сегодня в центре внимания будет простая, но невероятно вкусная курица, запечённая с овощами. Рецепт подарен шеф-поваром Олегом Ольховым.

Ингредиенты для приготовления

  • Курица: 1 шт.
  • Маринад:
    • Чеснок 50 г
    • Сухой розмарин 20 г
    • Растительное масло 100 мл
    • Соевый соус 50 мл
  • Овощная подложка:
    • Картошка 12 шт.
    • Кабачок 1 шт.
    • Сладкий перец 3 шт.
    • Репчатый лук 3 шт.
    • Помидоры 6 шт.
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Соль, перец по вкусу
    • Свежая зелень
    • Растительное масло

Пошаговый процесс

Для начала приготовьте маринад: все его ингредиенты необходимо объединить и измельчить с помощью блендера. Затем курицу нарежьте на 8-10 частей и тщательно замаринуйте в полученной смеси.

Следующий шаг подготовка овощей. Очистите их, нарежьте кружочками или ломтиками толщиной 3-5 мм. Посолите, поперчите и полейте растительным маслом.

На противень положите лист пергамента и смажьте его маслом. Аккуратно выложите на пергамент картошку, кабачок, перец, лук и замаринованную курицу. Запекайте в заранее разогретой духовке при температуре 160C в течение 40 минут.

Подача

Готовое блюдо можно украсить рубленой зеленью и подавать к столу. Приятного аппетита!

#русскаякухня #непостное #курица

Больше новостей на Bulochnayakorzinka.ru